Tekanan dan kebimbangan mempengaruhi kita semua dari semasa ke semasa. Tetapi adakah anda tahu itumainan mewahboleh membantu anda meningkatkan kesihatan mental anda?
Kita sering mengatakan bahawa mainan lembut adalah untuk kanak-kanak bermain. Mereka menggemari mainan ini kerana ia kelihatan lembut, hangat dan selesa. Mainan ini seperti "bola pelepas tekanan" yang bagus untuk mereka.
Tekanan tidak pernah mengetuk pintu anda sebelum ia tiba, dan ia memperlakukan semua orang dengan cara kejam yang sama.
Punca banyak masalah kesihatan mental terletak pada tekanan. Ini akhirnya membawa kepada komplikasi yang lebih serius dan mencetuskan kebimbangan dan kemurungan., yang akhirnya boleh menjadi punca kerosakan mental bagi seseorang individu.
Walaupun kita tahu bahawa mainan mewah bukanlah ubat, ia telah didapati sebagai ubat organik yang hebat untuk melegakan tekanan. Mari lihat bagaimana ia melakukannya.
Kurangkan Tekanan Harian
Pulang ke rumah, berpelukanmainan mewah yang lembutboleh menghilangkan tenaga negatif hari yang panjang dan memenatkan dan menjadikan bilik sebagai tempat penyembuhan yang penuh dengan kasih sayang dan tenaga positif. Mainan mewah boleh menjadi teman setia anda yang dipercayai, dan mereka akan mendengar luahan hati anda apabila anda berada dalam mood yang rendah. Ini tidak keterlaluan kerana ia berfungsi untuk ramai orang.
Semasa tekanan dan pengasingan pandemik COVID-19, ramai orang mengatakan bahawa haiwan peliharaan mereka telah menemani mereka. Mereka telah menemani mereka dan meredakan kesunyian mereka; tertanya-tanya bagaimana mereka melakukannya?
Menenangkan Kesepian
Sebagai orang dewasa, kita semua sering merasa kesepian, terutamanya apabila kita belajar di luar negara atau berpindah dari rumah ke tempat baru untuk bekerja.
Sesetengah orang mendakwa bahawa haiwan boneka telah membantu mereka mengurangkan kesunyian mereka. Bukan itu sahaja, mereka juga menganggap mereka sebagai sahabat tetap.
Mengurangkan Trauma dan Kesedihan
Baiklah,haiwan bonekadianggap sebagai "objek keselesaan" atas sebab mudah bahawa ia dapat meredakan trauma pada kanak-kanak.
Walau bagaimanapun, ahli terapi menggunakan haiwan boneka sebagai satu bentuk terapi untuk membantu mengurangkan kesedihan dan kehilangan dalam kedua-dua kanak-kanak dan pesakit dewasa.
Gejala pemisahan, penceraian, dan perlekatan yang tidak teratur boleh bermula pada zaman kanak-kanak, itulah sebabnya haiwan boneka boleh melakukan keajaiban untuk mengurangkan kesan atau pencerobohan penyakit mental ini. Ia memberikan rasa selamat, menyediakan sokongan dan membina semula ikatan lampiran yang rosak.
Mengurangkan Kebimbangan Sosial
Kita memang hidup dalam dunia di mana semua orang berkait rapat dengan telefon dan komputer mereka, dalam erti kata lain, kita berada dalam perhatian 24 jam sehari, yang boleh menimbulkan kebimbangan sosial.
Percaya atau tidak, haiwan boneka kadangkala boleh menjadi teman yang lebih baik daripada orang sebenar apabila ia datang untuk melegakan kebimbangan sosial. Anda tidak perlu malu untuk mempunyai haiwan boneka sebagai keselesaan! Walaupun orang yang mengalami penyakit mental yang serius mendapat lebih banyak manfaat daripada rawatan, teman berbulu juga boleh menjadi sumber kehangatan yang membantu mereka berasa lebih baik dan pulih dengan lebih cepat.
Mengekalkan Tahap Hormon yang Seimbang
Akhir sekali, haiwan boneka sangat bagus untuk memastikan tahap hormon normal. Seperti kortisol, terdapat sejumlah besar hormon yang mengawal fungsi normal badan kita. Gangguan dalam kuantiti boleh menjadi masalah besar. Mempunyai haiwan boneka boleh membantu seseorang mengekalkan keseimbangan mental kerana ia mewujudkan persekitaran yang lebih stabil untuk kedua-dua badan dan minda.
Masa siaran: Apr-23-2025